Instructor

Sensei Liviu Bogdan Stoica, are o experienta de 23 de ani in practica Aikido-ului si de peste 15 ani ca instructor.

A pregatit atat copii cat si adulti, imbinand in cursurile sale, toate dimensiunile de pregatire si formare pe care antrenamentul de Aikido le ofera.

Este presedinte al Asociatiei Valori Umane si organizator al Festivalului Artelor Martiale Brasov, organizat impreuna cu Primaria Municipiului Brasov.

tel: 0721 980 040

email: valoriumane@gmail.com

Facebook: Aikido-Scoala Valorilor Umane

De ce Aikido?

Scopul Aikido nu constă numai in insusirea perfecta a tehnicilor de autoaparare, pentru ca tehnicile sunt doar un mijloc si nu un scop. Mai importanta pentru practicant este educarea complexa, pentru ca acesta sa capete o personalitate echilibrata, naturala si puternica, astfel incat la nevoie sa poata rezolva eficient si fara agresivitate problemele ce-i apar in viata.

Antrenamentul de Aikido presupune:

tehnici de autoaparare specifice
exercitii pentru o buna conditie fizica si dezvoltare armonioasa a organismului
tehnici de respiratie, de constientizare si relaxare a corpului, gestionare a mentalului si emotiilor
exercitii pentru focalizarea si controlul atentiei.

Prin antrenamentul in Aikido obtinem:

capacitatea de autoaparare eficienta si nondistructiva
armonia, forta si echilibrul interior
incredere in sine si in ceilalti
energie, spontaneitate si o buna gestionare a tensiunilor interioare
imbunatatirea capacitatii de reactie in orice situatie
devenim mai motivati, organizati si sociabili
intareste imunitatea
lungeste viata si imbunatateste calitatea acesteia
o provocare pentru a ne depasi limitele
disciplina, respect de sine cat si pentru ceilalti

Ce este Aikido?

Aikido este o arta martiala traditionala japoneza dezvoltata de maestrul Morihei Ueshiba (1883-1969), care a sintetizat si rafinat disciplinele martiale de razboi practicate in marile familii de samurai japonezi. Astfel s-a nascut o arta martiala ce ofera practicantului, o metoda de autoaparare eficienta si nondistructiva, un mod de a avea un corp sanatos si armonios, dar mai ales, prin antrenamentul in spiritul BUDO, un instrument pentru educatie, autocunoastere si dezvoltare personala; BUDO reprezentand codul de valori morale ce sta la baza educatiei superioare in Japonia. Acesta a fost dezvoltat din Bushido- codul de onoare al samurailor japonezi.